セッションを受けてくださった方から感想をいただいておりますので、ご紹介させていただきます。
なお、セッションは、身体の感覚によるところも大きく、感じ方に個人差がありますのでその旨、ご了承ください。
【ロルフィング体験談 1】術後、筋肉が衰え、歩くのが遅くなってきたと感じていた方
ロルフィングセッションに期待したものは？
歩くのが遅くなり、階段も息切れして筋肉がなくなってきたと思っていたところ、ここを教えてもらいました。
前のように歩くのが大変でなくスムーズに歩けるようになるのではと思ってうけました。
ロルフィング セッションを受ける中で、経験したこと、感じたこと、気づいた点、変化など
一番最初の時に自分の体の位置が今までと違っていたという事がわかりおどろきました。
最初のセッションをうけた時の目標を楽に楽しく歩けるようになる事として、それを今でも目標としてめざしています。
筋肉もゆるめた方が、変に力を入れない方が良いという事を教えていただき、少しずつ緩めるよう意識をしてきました。
そのほうが体にも良いという事がわかりました。
ロルフィング セッションをうけた時の感覚は？
帰りの道がとても体が楽なり、こういつもなったらいいなと思っていました。
最近は少しずつ楽にあるけるようになった気がします。
受けている最中は、本当に気持ち良かったです。
各セッション後の身体の感覚や変化、心の変化
1回目の自分の姿勢の変化に衝撃でした。
毎回のセッションは気持ち良く、少しずつ楽に立てるようになりました。
歩くのも以前より楽になってきました。
やっていくうちに良くなっていくだろうと思っていたので、毎回楽しみでした。
もうどうしようもないかなと下向きでしたが、毎回のセッションで上向きになれました。ありがとうございました。
ここでの経験は、普段の生活にどのように取り入れられていますか？
散歩にいったり、すわる時に姿勢を良くしたりしています。
歩く時も力を入れずに歩こうと心がけています。
ロルフィング施術日記より
◎20代女性：俳優：ロルフィング１０シリーズ終了して5年ほど経ってからの施術
「来て良かったです！」
◎50代男性、会社員：脊柱管狭窄症、すべり症と診断された方
「肉体的に精神的に苦痛が和らぐのを願っています」
◎５０代男性、会社員：背中の張り等が悩みで、根本的な改善を希望された方
「爆睡しました！」
◎３０代男性：会社員：長時間PCに向かい、首の激しい痛みを抱えられていた方
「プレッシャーがかかると、
◎４０代女性：販売員：ロルフィング１０シリーズ終了者で、前回から半年ぶりに来られた方
「そろそろ限界だと思って来ました！」
◎４０代女性：会社員：肩甲骨周りの激痛で病院を転々とされた方
「背中が痛いのは身体のバランスが原因かな？と思ったんです！」
◎４０代女性：会社員：2年前の体調不良後、転機に身体を整える必要性を実感された方
「何だかよく分からないけど、良い感じです！」
◎３０代女性：パート：２人目の子供を出産後、腰痛がひどくなった方
「自分のカラダのことを知りたい！」
◎３０代女性：パート：骨盤の歪みを気にされていた方
「腰痛は、全く気にならなくなりました！」
◎３０代女性：会社員：首の痛み、頭痛に苦しむ育児休業中のママさん
「ロルフィングって不思議ですよね〜」
◎５０代男性：歩く時に右足に痛みを感じていた方
「重心の位置が変わってきました！」
◎６０代女性：手術後の回復が良好とはいえず、体調不良で悩まれていた方
「もっと楽に歩けるようになりたいです！」
◎４０代女性：体調不良が重なり、身体の根本からの改善を望まれる方
「もう自分では限界だ！と思ってロルフィングを受けることにしました」
ロルフィング１０シリーズを振り返っての感想
◎４０代女性、自営業：身体の使い方を良くしたいと希望された方
「姿勢や身体の使い方が変わって疲れにくくなった」
◎２０代女性：側湾症による身体の歪みの軽減を希望された方
「ヨガやバレエで取りづらかったポーズや動きが無理なく取れるようになり、嬉しかったです」
◎４０代男性、会社員：楽器演奏技術の向上を希望された方、
「歩行が楽になっていくのが明確にわかり、、」（演奏時にもいろいろな気づきがあったようです）
◎３０代女性、医療従事者：バレエのパフォーマンスの向上
「身体の可動域が広がったり、ピルエット（回転）が安定してきた」
◎３０代女性：自営業者：術後における股関節の不調の軽減を希望された方
「歩けるようになった！」
◎４０代男性：デザイナー：心身不調の改善を希望された方
２回目のロルフィング１０シリーズの感想です。
◎３０代女性、会社員：身体のゆがみ、姿勢の改善を希望された方
「セッション前よりイライラすることが減り・・」
◎４０代女性、主婦：姿勢の改善などを希望された方
「施術後はとにかく心も体も軽くなります・・・」
◎30代女性、看護師：猫背を気にされ、首から肩周りの緊張で頭痛に悩まされた方
「自分の身体の中心がどこにあるのか気づくことができました」
◎40代女性、自営業者：ダンスの身体の使い方などでレベルアップを望まれた方
「毎回、特に疲労感もなく、気持ちが良かった！」
ポスト１０（１０シリーズ後の調整）の感想
◎４０代女性：ダンサー
ロルフィング体験セッションの感想
◎50代男性、会社員：側弯傾向で背中のハリが辛い症状の方
「疲労感からの体全体の硬直がすぐに抜けてきた」
◎４０代女性、販売員：身体のバランスを見失って再来店された方
「歩く時はリラックスして気持ちよく歩けるようになりました！」
◎40代女性：セラピスト：心身ともに疲労感、ロルフィングに興味を持たれた方
「身体の骨や筋肉がゆっくりと整う感じ、、不思議な体験でした！」
◎50代女性、主婦：首の激痛等で、ロルフィングを、米国に住む妹から勧められた方
「あとは、身体の使い方の問題だと思うのです」
主に肩から背中にかけての緊張、痛み
◎４０代女性、会社員：背中の激しい痛みの改善（経過報告）
「背中の痛みから一変！ 身体がポカポカ温かく、体調は良いです！」
◎２０代女性、会社員：肩こり、腰痛などの改善
「肩こりについては劇的に良くなりました」
◎40代女性、会社員：背中、肩の痛みの改善
原因不明の背中、肩の激痛に数年間、悩まれた方の感想です。
◎３０代女性、会社員：肩こり、腰痛の改善（各セッションの感想）
「本当に体が楽になりました」
◎３０代女性、会社員：慢性的なひどい肩こり、首の痛みなどの改善
「からだが徐々に楽になって行くのを感じました」
◎５０代女性、会社員：背中と首の痛みなどの改善
背中の激痛などで、休職された方の感想です。
◎20代女性、教員：痛みがなく、ゆがみのない身体になること
肩こりと、肩こりにともなう頭痛があった方でしたが、頭痛は解消されたようです。
首の緊張、痛み（眼精疲労も含む）
◎３０代男性会社員：首の緊張の緩和
「パソコンの画面を見るときの目の使い方や姿勢が変わるだけで首の痛みがなくなることを実感した」
◎３０代男性会社員：首の痛み、頭痛、眼精疲労
「首の痛みがどうして起こるのかが分かってきた」
◎４０代男性自営業：首の緊張、痛みの緩和
「首の痛みの原因が分かるようになり、体に意識が向けられたときは首が楽になるのが感じられた」
◎４０代男性会社員：首から肩にかけての痛み、姿勢の改善
「体に意識が向けられるようになってくると、首の痛みも良くなってきました」
体の使い方、パフォーマンスの向上
◎30代女性、ダンサー：センターの強化
センターを強化する等、パフォーマンスの向上のために受けられた方の感想です。
◎30代女性、アルバイト：立つ、歩くなどの身体の使い方の習得
楽に立ちたい、歩きたいと、身体の使い方に興味を持たれていた方の感想です。
◎４０代女性、主婦：スポーツ時の無理のない体の動きなど
「体感を少しずつ意識できるようになり、ゴルフの飛距離が伸びた」
筋膜リリース（筋膜ケア）を受けた方の感想
*現在は、ロルフィングの施術の中で、筋膜リリース（筋膜ケア）を行っています。
◆最初はエステのようなものかと思っていましたが、今までに体感したことのないマッサージでした。
普段使っている筋肉が伸びていくことを実感したように思います。
特に肩甲骨から腰に至るまでのマッサージは、手によるものとは思えないもので、心地よい刺激が入った感じがします。
施術後はかなり脱力感を覚えました。
（４０代、自営業、女性）
◆慢性的な腰痛に悩まされていましたが、かなり楽になりました。
また、よろしくお願いします。
（５０代、会社経営 男性）
◆全身の力を抜いて身を任せていると、体だけでなく心もゆったりした気持ちになり、とてもリラックスできました。
施術後は体が軽くなりバランスがよくなったように感じます。
ゆったりとしたペースが、とてもよかったです。
（３０代、会社経営、女性）
◆肩が軽くなった。昨日から、首から肩にかけて違和感があったのが、なくなりました。
いつも気にしている右腰から足にかけてよりも、全然気にしていないところの方が、張っているに気がつきました。
終わった後は、全身が楽になりました。
（４０代、会社員、女性）
◆体が軽くなった。ストレッチ出来て、海の上に浮かんでいるようにリラックスできた。
目が重かったが、施術後はスッキリした。
ありがとうございました。
（５０代、会社員、男性）
◆脚がパンパンに張って、脚の悩みを抱えていましたが、施術後はかなりスッキリした感じがしました。
今までのエステとは、かなり違うものですね。
ピンポイントで不具合を指摘され、なるほどと思いました。
自分自身について、いろいろ気づかされました。
（２０代、会社員、女性）
◆４、５日前からずっしりとした腰痛の重みを感じていたのが、やってもらって３０分くらい経過してから、体全体がとても軽くなったように感じました。
深呼吸をする動作がなかなかつかめず、その感覚が分かれば、もっとすばらしいと思います。
（６０代、主婦、女性）
◆優しく、そしてしっかりと圧をかけながら身体（筋肉）を伸ばしてもらう施術は、とても気持ち良くリラックスします。
ゆっくりほぐされた後、立ち上がってみると、自分の身体の重心がしっかり定まった感覚に驚きました。
施術前に感じていた左右のバランスの差もなくなりました。
（４０代、自営業、女性）
無料メールセミナーも行っています
