筋膜リリースをお探しならロルフィング®サロン ファロ | in 横浜

このような身体の不調、変化を感じていませんか?

  • 今までにない身体の不調を感じる
  • 痛みやしびれが増してきた・・
  • 整体やマッサージを受けても一時的には良くなるが効果が持続しなくなった・・
  • 姿勢が気になる
  • 最近、お腹周りが気になる・・
 

原因は、”筋膜”バランスの悪さ

こうしたことは、全身に張り巡らせている”筋膜”のバランスが悪くなっているのが原因かもしれません。

私たちのカラダは、骨格や臓器を取り囲む軟部組織でできています。

鶏肉の皮を剥がした時に出てくるような何層もの繊維が連なっていて、こうした軟部組織を筋膜”と言います。

筋膜は、日頃のストレスや疲労、事故やケガ等によって癒着し(くっついたり)硬くなり易く、その結果、身体も歪み易くなるのです。

しかも、身体が歪むと重力に逆らうようになって、更に疲れやすく、身体への負担は大きくなります。

当サロンでは、筋膜リリースという手法を取り入れながら、ロルフィング®という独特なメソッドで全身の筋膜バランスを整えていきます。

筋膜リリース(ロルフィング)で、根本からの改善を!

「マッサージ等を受けても、すぐにもとの症状に戻ってしまう、、」といったことはないですか?

当サロンでは、一時的に筋肉のコリやむくみを緩和するような対症療法ではなく、全身の(筋膜)バランスを整えていくことで、身体の悩みを改善していきます。

当サロンをご利用いただくと、

  • 全身の筋膜バランスを整えていくことで、効果を持続させます
  • 力みのない、楽な身体にしていきます
  • (日常動作が楽になります)
  • 身体の不調が緩和します
  • 姿勢が良くなります
  • 自分の身体とより良く付き合っていく術を身につけられます

当サロンの特徴

当サロンの筋膜リリース(ロルフィング)は、自分の身体(身体の感覚)に向き合いながら、施術者と一緒になって、クライアントさんのゴールを目指します。

当サロンの筋膜リリース(ロルフィング)オススメの方

このような方にお勧めしています。

・仕事もプライベートも楽しみたい! 日々の生活を楽しくしたい!

「慢性的な疲れを緩和し、元気になりたい!」
「(身体(自分)に向き合うことで)仕事を楽しく、前向きに捉えていきたい!」
「自分らしさを取り戻したい」

・姿勢や身体の歪みからくる、慢性的な痛みや不快な症状を根本から改善したい!

「自分(の身体)を知って、自分でケアができるようになりたい!」
「姿勢や歩き方、動きの癖を改善したい!」

・ダンス・音楽・演技などのパフォーマンス向上

「ケガの予防に、、」
「動かしづらさを改善したい、表現力を高めたい」
「身体のコア、軸をもっと使っていきたい」
「自由に、のびやかに、声(音)を出していきたい」

・ストレスを緩和して、元気を取り戻したい!

「新しい可能性を広げたい」
「身体、心のストレスから解放されて、楽しい毎日を送りたい!」など。

 

これらは、ロルフィング®というボディワークを受けることによって効果が期待できます。

ロルフィングは、筋膜リリースなどの手技を用いながら、米国で50年以上前から行われてきました。詳しくは、こちらをご覧ください。

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ロルフィング って何?

ロルフィングのメニューは、こちらです。

筋膜リリース(ロルフィング)お客様の声

ロルフィングを受けられたお客様からいただいた感想は、こちらです。

■『集中力も増し仕事の効率もあがったり、本を読む事、買い物に行く事、全ての動作が楽しく活力にあふれているのです。以前痛みある時は部屋にいることも多かったのですが、外出もふえ今は開放感に満たされています』
(40代女性、背中の激痛で悩まされた方)
■『姿勢や体の使い方が変わって、疲れにくくなった。体の軸を意識できるようになり、心身共にプレが少なくなった。今まで自分が正しいと思っていた立ち方、歩き方にたくさん誤解があった。マンツーマンでしっかりセッションしてもらわなかったらわからないままだったと思う』(40代男性、身体の使い方を良くしたいと希望された方)
■「肩こりについては劇的に良くなりました。頭痛が一切なくなりました」
(20代女性、肩こりなどで悩まされた方)
■「本当に体が楽になりました。単に楽になるだけでなく、日々の体調が分かるようになったきがします」
(30代女性 肩こりなどの症状で悩まされた方)
■「からだが徐々に楽になって行くのを感じました。今まで、自分の背中がこれほどまでに重荷を背負っていたのかということに気づかされました」
(30代女性、慢性的なひどい肩こり、首の痛み、頭痛で悩まされた方)
■「体に意識が向けられるようになってくると、首の痛みも良くなってきました」(40代男性 首の痛みで悩まされた方)
■『セッションを重ねるごとに骨の動きを感じることが出来るようにり、スポーツをする上で、筋力に頼らなくなった気がする』(40代女性、身体の歪みの矯正、カラダの使い方の習得のために受けられた方)

身体の教育(ボディワーク)に対する思い

一般的な整体やマッサージに比べ、ロルフィングの認知度は、低いと言えます。

また、筋膜リリースと言っても、他で行っているのと大きく違うのは、

●(ご自分の)身体に向き合い、

●(ご自分の)身体を感じること

などがセッションの中で行われます。

身体の悩みが尽きないのは、日頃、視覚優位になりがちで、他の身体の感覚が疎かになってるからでもあります。

そこで、感じる力を取り戻しながら、全身の筋膜バランスを整えていきます。 施術を受けるだけの筋膜リリースではなく、参加型の筋膜リリースです。

心身ともにバランスの取れた楽な身体を手に入れ、人生を思う存分楽しめるようにしていきませんか?

筋膜リリース・ロルフィング メニュー

当サロンは、女性の妊娠・出産・産後・更年期等のライフステージにおける心身の不調を緩和し、健やかな毎日が送れるようサポートしてまいります。

(ロルフィングは、男性も対応しております。)

主なメニューは、次の通りです。

・ ロルフィング(SI)
(重力と調和させながら全身の筋膜バランスを取っていく身体教育です)

・ 頭蓋お顔ケア
(疲れやストレスで、顔、頭蓋、頭皮が硬く、緊張している方に)

・ 筋ゆるケア
(カラダの不快な症状を、まずは緩和したいという方に。筋膜リリースにご興味のある方はこちらから)

・ Body Hearingダイエット(4ヶ月集中講座)
筋膜リリースを受けながら、栄養について学び、楽で美しいBODYを手に入れます)

なお、当サロンでは、今まで培ってきた様々なノウハウを、妊活や不眠で悩まれている方に向けて提供させていただいております。

いずれも、自律神経やホルモンのバランスが関わります。ご関心のある方はご相談ください。

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ロルフィング、その他のメニューは、こちらです。

最後に、、(プロフィール)

私は、子供の頃から心理学や脳の働きに関して興味を持っておりました。

社会人になってからは、人事労務コンサルタントとして心理学に基づいた教育訓練、コーチング(カウンセリング)を施し個人セッションや企業研修などを行っていました。

企業で働いている人が慢性的な疲れ、ストレスを抱えているのを目の当たりにしてきました。その解決策を模索する中で、ロルフィングというボディワークに出会いました。

身体の悩みに対して、筋膜リリース、ロルフィングといった手技でアプローチしていますが、だからこそ、人一倍、精神(心)を大事にしています。

ココロとカラダは、別々のものではありません。ココロだけが自分であるかのように考え、自分の思考に振り回されていると、無駄な悩みや不安がつきません

むしろカラダの声を聞いて、カラダ全体で世界に触れてみませんか
そうすれば、不要な悩みや不安は消え、本当の喜びや幸せに出会えるでしょう。

自分の身体と上手に付き合いながら、仕事やプライベートを楽しみたいという方、お待ちしております^^

そんな私のプロフィールはこちらです。

ロルフィング て何?

ロルフィングのメニューは、こちらです。

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無料セミナーを行なっています

整体やマッサージでも効果が続かなかったカラダの悩み、日頃のストレスを、自分のカラダと向き合うことで、心身ともに楽なカラダを手に入れるメソッドを提供しています。

楽なカラダを見つけていただき、仕事もプライベートも楽しめるようにしていきませんか?
ご関心のある方は、こちらからご登録で、受講できます。

お得なキャンペーン情報はこちらでお伝えしていきます♬

横浜市青葉区の筋膜リリースとロルフィング®サロンFARO.
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