慢性的な痛みや不快な症状整体やマッサージの効果が、なぜ続かないのか?(その2) 児玉です。 整体やマッサージの効果が、なぜ続かないのか? その時良くなっても、また、肩こり、首の痛みなどの症状が起きるのか? 今回は、姿勢をテーマに考えてみます^^ (前回までの話はこちらです。「整体やマッサ... 2018.03.11慢性的な痛みや不快な症状姿勢や動き、身体の使い方
慢性的な痛みや不快な症状背中が張る、歩き方とは? 児玉です。 昨日、「背中のハリ感が強い人は、〇〇が失われている?」という記事を書きましたが、今日は、その続き。 背中が張るのは、なぜ? そもそも、背中が張るのは何故か?と言ったら、動いていないからです。現代人は、圧倒的に運動不足で... 2018.01.24慢性的な痛みや不快な症状姿勢や動き、身体の使い方
姿勢や動き、身体の使い方ロルフィングと整体、何が違うの? 児玉です。 今日は、春を思わせる陽気になりましたね! 私は、ようやく念願がかなって、先輩ロルファーである、中村さんのセッションを受けに行ってまいりました。(梅が咲き始めていました!) 一つは、ロルフィングを受けに来てく... 2018.01.18姿勢や動き、身体の使い方
慢性的な痛みや不快な症状腰痛になりやすい姿勢とは? 児玉です。 これから年末に向けて忙しくなる人もいらっしゃるでしょうね。 忙しくなって疲れがたまると腰痛になりやすいと、クライアントさんからも良く聞きますが、、 腰痛の症状が現れるのも、一つには、筋膜という軟部組織のバランス... 2017.11.15慢性的な痛みや不快な症状姿勢や動き、身体の使い方
姿勢や動き、身体の使い方マッサージを頻繁に受けない身体を目指すためのヒント 児玉です。 「そろそろ何か運動しないとなあ〜と思っているのです」 でも、平日は仕事が不規則で予定が立ちにくいし、休日は、××で、、、」 身体を動かす必要があるのは分かっていても、その一歩が踏み出せないんですよね^^; これ、... 2017.11.06姿勢や動き、身体の使い方ロルフィング体験記