慢性的な痛みや不快な症状筋膜リリースの効果:膝の痛みが気になる方へ 日常の生活の中で、膝が痛い、膝に違和感を感じるといったことはありませんか? 今回は、膝の痛みが気になる方へ、当サロンの筋膜リリース(ロルフィング)の考え方と、その効果をご紹介いたします。 膝の痛み、不調の原因 中高年でもっ... 2020.11.16慢性的な痛みや不快な症状姿勢や動き、身体の使い方
姿勢や動き、身体の使い方身体の力が抜けない人は、体の癖にある?! 慢性的なひどい肩こり、背中の張り、腰痛などがある人は、日頃から全身の力が抜けていないかもしれません。 身体のこわばり、緊張が常に続いていると、夜になってもゆっくり休めません。 睡眠の質も悪化します。その結果、疲れやすくもなります。 身... 2019.11.05姿勢や動き、身体の使い方眼精疲労、不眠、頭痛等
姿勢や動き、身体の使い方お腹の冷えは、歩き方で改善する?! 散歩するには、良い気候になりましたね。今回は、歩き方に注目します。 歩き方は、筋膜リリース(ロルフィング)のセッションの前と後で、大概チェックするようにしています。 セッション(施術)によって、身体がどんな風に変わったか? クラ... 2019.05.18姿勢や動き、身体の使い方
姿勢や動き、身体の使い方筋膜リリースVS 骨盤矯正|骨盤の歪みより、ダイナミックな動きを重視する 最近、股関節が痛いとか、股関節の開きが左右で違う、、なんていう悩みを聞くことがあります。 股関節周りのトラブルは、骨盤の歪みにも関わりがあります。 骨盤の歪み 、気になったりしていませんか? バランスを整える筋膜リリース(ロル... 2019.05.01姿勢や動き、身体の使い方
姿勢や動き、身体の使い方脚だけが太いという悩み、、 児玉です。 今日も暑そうですね! 最近は、たまプラーザ駅まで片道30分歩くようにしているのですが、もう汗だくです💧 行きは、ずっと上り坂。 それなりに大変ですが、歩くのは、とても気持ちが良いです^^ ... 2018.07.20姿勢や動き、身体の使い方便秘、むくみ、ダイエット等