ロルフィング10シリーズを終えられた方のコメントです。
ご参考にしてください。
Q1 ロルフィングに期待したものは?
楽に立つ事、歩く事と、からだの中心を使えるようになる事です。
Q2 セッションを重ねる中で、経験したこと、感じたこと、気づいた点は?
立つときに、ももの張りが無くなり、歩くのが楽しくなりました。
また、深く呼吸すると、足元がポカポカするような気がしました。
普段ついついやってしまうクセを自覚するようにもなりました。
Q3 セッションを受けたときの感覚は?
不思議な感じがしました。
意外と痛かったですが、気持ちも良かったです。
Q4 各セッション後の身体の感覚や変化はありますか?
セッション1では、呼吸するたびに、足が足がポカポカしてきました。
セッション3で、ももがやわらかくなった気がしました。
セッション6、7で、楽に歩けるような気がしました。
全体を通して、足があまり冷えなくなりました。
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