児玉です。
今週から仕事の方は、そろそろ疲れが出てくる頃かもしれませんね。いかがお過ごしでしょうか。(インフルエンザが流行しているという話も聞きますが。)
さて、この季節、なんとなくお腹周りが気になったりしませんか?
食事制限をするまで気持ちは乗らないけど、でもこのままいったら、ちょっとまずいかなあ〜と感じている人って多いと思います。
最近のロルフィングセッションでは、下肢に注目することが多いのですが、その中で、ハムストリングス(太ももの裏の筋肉)に注目してみますと、ここが固くなって縮んでいると、うまくお腹が使えないなあというのを実感しています。
つまり、お腹の奥の方にある筋肉が使えないので、ウォーキングしているわりにはお腹がスッキリしないってことです!
お正月に食べた分をを取り戻そうとウォーキングやヨガなどで身体を動かし始めた人は、身体の使い方にも目を向けてみてくださいね。
ちなみに、以前、こんな感想をいただきましたので、ご紹介いたします。
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さて、先日、ご新規のお客様がいらしてくださいました。
代謝が悪くなったとおっしゃっていて、、体型にも変化を感じていらっしゃいました。
なぜ、当サロンに興味を持ってくれたんですか? とお聞きしたら、
・「身体の歪みを改善してくれるところ」
・「筋肉を使って、代謝を上げるようなところ」
・「一般的な、むくみを取るようなサロンとは、違うような気がした!」
ともおっしゃっていただきました。
施術後にアンケートにもお答えいただきましたので、ご紹介させていただきますね(^^)
1) 今回はどのようなお悩みでご来店されましたか?
人前に立つ仕事なのに、体型が気になって来てしまって、体重を落とすのは大変なので、体型を整えたかったのでお願いしました。
2)来店するまでの不安はありませんでしたか?
特にありませんでした。
3)施術は、いかがでしたでしょうか?
整体のような感じでもあり、でもソフトで体がやわらかくなりました。
足が長くなって、肋骨の形も変わり、ウエストが引き締まった感じがありました。
立ち方も変わったようで、歩いた感じも最初と違って歩きやすくなりました。
体も温まり、代謝があがりそうな感じがします。
4)当サロンの施術は、どんな人におススメでしょうか?
体型の変化が気になり始めた方におススメです。
肩や首のコリが強い方、腰痛がある方にも、良いと思います。
5)最後に誠に恐縮ですが、私(セラピスト)に会う前の印象と、実際にあった印象の違い、もしくは人柄について教えていただけますか?
すごく優しい雰囲気の方で、安心して体をあずけられると思いました。
とても親身になって体の事を考えて下さってうれしかったです。
お話の中で、イロイロ学ばれている事も感じられ、全てをおまかせできるなと思いました。
ありがとうございます!
「優しい雰囲気」と言っていただけて嬉しいです。おっとり系といいますか、のんびりするほうが好きです(^^)
今回、M様に受けていただいたメニューは、こちらのロルフィングセッション(プラスアルファ)です♪ プラスアルファは、お腹周りが気になったM様に向けてプラスしたお裏メニューです。
ご相談ください。
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