慢性的な痛みや不快な症状首の痛み、頭痛は、目の使い方の問題でもある？！
児玉です。 とても気持ちが良い日が続いていますね！ この季節、日差しが、とても優しいです＾＾ 身体が硬くなって、呼吸が浅くなっているのを感じたら、肋骨周りを中心に緩めるのがお勧めです！ （肋骨周りが和らぐと、呼吸がし易く...
慢性的な痛みや不快な症状
慢性的な痛みや不快な症状
慢性的な痛みや不快な症状側弯症で腰痛がある方のロルフィング（２）
児玉です。 最近、疲れがたまっているなあと感じることはありませんか？そんな時、背中が張っているのを感じるかもしれません。 それが、側湾症をお持ちの方ですと、尚更のようです。 前回、側弯症の方で背中が張って辛い思いを...
慢性的な痛みや不快な症状側弯症で背中の痛みがある方へのロルフィング（１）
児玉です。 先日、アルゼンチンタンゴが趣味だというクライアントさんがいらしてくださいました。 とてもハマっていらっしゃって、お話を伺うのが私も楽しみです＾＾ さて、その彼女の悩みは、小さい頃から側弯傾向があるということでした。...
慢性的な痛みや不快な症状食いしばりは、首の痛みの原因？
児玉です。 今朝は、とても気持ちいい朝になりました＾＾ 世田谷区も、横浜市あざみ野近辺も、緑が多いので癒されます。 昨日、「首の痛みの緩和のためのヒント」という記事を書きました。 実は、自然と調和している...
慢性的な痛みや不快な症状首の痛みの緩和のためのヒント
児玉です。 「マッサージを受けても、その場は楽になっても、また元の状態に戻ってしまうので、、」 そんなお声も、よくいただいています。 その一方で、ダンスやランニング、クライミングなど、身体を動かしている方も目立ちます。 ...