慢性的な痛みや不快な症状

慢性的な痛みや不快な症状

首の痛みの原因と対策! 筋膜リリースで根本からの改善を目指す

首の痛み、首のこりって辛いですよね。 整体やマッサージなどで一時的に楽になったとしても、また同じ症状がぶりかえしたりしませんか? 今回は、なぜ首の痛みが繰り返し起こるのか、その原因と対策をご紹介します。 特に、慢性化している首の痛...
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頚椎椎間板ヘルニアと診断された方への筋膜リリース

児玉です。 "頚椎椎間板ヘルニア"という診断をきっかけに、自分の身体を見直そうと思って来られた方がいらっしゃいました。 頚椎椎間板ヘルニアは、比較的若い世代に多い疾患。当サロンに同じような症状でいらしてくださる方も、30代、40...
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筋膜リリースで眼精疲労と目の使い方をケアする

児玉です。 横浜は相変わらず暑い毎日ですが、最近、風が強いのも気になります。台風の影響もあるのですかね。 さて、夏場の紫外線、強風の影響もあってか、目の疲れを訴える方が何人かいらっしゃいました。 でも、それ以前に、目の使い過ぎ...
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ロルフィング(筋膜リリース)と整体やマッサージとの違い

児玉です。 アロマオイルを使ってリンパマッサージを行うセラピストさんは、体を緩めてリンパの流れを良くしていきます。 整体、治療家の先生は、体の不調の原因を見つけてそこに対処します。 それに対して、私たちロルファー(ロルフィング...
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頭痛薬を飲まなくなりました!

児玉です。 今日の横浜は朝からとても蒸し暑いです。湿度が高いは身体にこたえますね^^; とはいえ、そんな日だからこそ身体を動かしたい! 今朝も片道30分歩いてセッションルームに出かけてきました^^ (本当にずっと、...
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