ボディワーク入門講座の概要(2月21日、3月2日)

ミニ講座

今回は、筋膜リリースを、互いにペアになって体験していただきます^^

「筋膜をリリース」というのは、どんな感じ?
「痛いの?」

そんな声に応えていきます^^

 

<テーマ1:筋膜リリースを体験しましょう!>

実際に筋膜に触れて、どんな風に変化させていくのか体験していただきます。

「ご家族の方に簡単に施術する方法はないの?」そんなご要望にお答えしてご紹介させていただきます。

ペアだけでなく、ご自分のセルフケアとしてもご活用できます。

 

<テーマ2:仙腸関節の動きを感じましょう!>

 

健康的な姿勢、歩き方にとっても大切な箇所、仙腸関節に触れていきます。

骨盤や股関節周りの緊張により、仙腸関節の柔軟性が失われている人は少なくありません。

そのため、すべての方にオススメですが、腰痛でお困りの方、ぽっこりお腹で悩む方などには特にオススメです。

カラダを感じ難い人にも感じてもらえるよう、ゆっくり進めていきます^^

 

【料金】

6,000円(二人参加の場合、5,000円)

2回目以降、5,000円

*2人以上で開催いたします。

 

お問い合わせ、お申し込みは、こちらから♪

 

 

 

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