からだのこと（全般）カラダが硬い、股関節が硬い人のための簡単セルフケア
児玉です。 急に寒くなって、カラダが一層、硬くなってきていませんか？ 健康維持のためにはじめてみたヨガも、カラダが硬くて思うようにうまくいかない！ 全くカラダが柔らかくなる気配が感じられない！ そんな...
からだのこと（全般）
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からだのこと（全般）仰向けで寝られない原因、対処法は？！
児玉です。 ロルフィングのセッションを受けられているお客様から、時々言われる言葉。 「仰向けで寝られない、、」 必ずしも仰向けで寝るのが良いとは言いませんが、ぐっすりと質の良い睡眠が取れると良いですよね。 ...
からだのこと（全般）気分が落ち込みやすいクライアントさんへの対処法は？
児玉です。 人との出会いは大切にしたいですね〜 昨日は、ロルフィング仲間と、ロルフィングアドバンスクラスの研修後、約1年ぶりに会いました(^｡^) 久しぶりに会ったメンバーは、みなさん独自の道を歩まれている感じ...
からだのこと（全般）慢性的な肩こり、首の痛みで悩まれる方のセルフケア：ミニWSを開催しました
児玉です。 慢性的な肩こりに首の痛み、、背中のハリ感、腰痛などなど、身体の悩みはつきませんよね^^; 繰り返しマッサージや整体に通っている人が、「自分の身体のことを根本から見直したい！」と言って来てくださる方が最近、増え...
からだのこと（全般）ロルフィングお客様の声：痛みを苦にしなくなるにつれて元気度が加速しました！
児玉です。 長年、首の痛み等の不調で苦しまれた方からロルフィング１０シリーズの感想をいただきました。 いつもお会いするたびに、明るく笑顔で楽しませてくれる、Mさま。 今では長期に渡って苦しまれたなんて信じられません。 そ...