からだのこと（全般）外食続きで、野菜が不足してるなと感じる人にお勧めの健康法
渋谷・池尻大橋のロルフィングサロン コダマです 先日、ファスティング講座を受けて来ました ファスティングって断食療法のことですが、身体をいったんリセットする意味でも、断食するのは良いのかもしれません ですが、その反面、リバ...
からだのこと（全般）
からだのこと（全般）
からだのこと（全般）つらい肩こりや腰痛などは◯◯の動きで緩和
渋谷・池尻大橋のロルフィングサロン 児玉です 最近、身体があまりにも辛かったので、昨日、とうとうプールに行ってきました〜 急ぎの仕事も重なっていて、「早くそれをやらなければ〜」という気持ちも正直ありましたが、30分だけと時間を決...
からだのこと（全般）ロルフィングお客様のお悩み：太ももが張って膝に違和感が
渋谷・池尻大橋のロルフィングサロン 児玉です 普段から脚が重くてだるいと感じていませんか？ ちょっとの階段を上っただけで足が疲れたり、大して歩いていないのに疲労感があったりしませんか？ 私が20代の頃、朝起...
からだのこと（全般）ロルフィングお客様の声：肩こり頭痛が緩和しました！
渋谷・池尻大橋のロルフィングサロン コダマです 先週末、ロルフィング10シリーズ終了の方から、下記の感想をいただきました Sさんは、かなり以前から肩こりがあって、時々、頭痛に襲われることもあったようです 姿...
からだのこと（全般）スポーツで、太もも、膝に異変が？
渋谷・池尻大橋のロルフィングサロン 児玉です＾＾ カラダは、動かしたほうがいいですよね でも、スポーツも、ただやれば良いというものではなさそうです 自分のカラダと相談しながら、やってみることが大切です♪ イン...