ロルフィング体験記

姿勢や動き、身体の使い方

ヨガで上手くポーズが取れない人のための改善のヒント

先日、クライアントさんからこんな言葉をいただきました。 「ヨガで今まで出来なかったポーズが出来るようになりました!」 と。 出来なかったことが、出来るようになるのは、いつになっても嬉しいですよね〜^^ ちなみに、そんな彼女(...
ロルフィング体験記

ロルフィング体験:股関節の安定、痛み、疲労

児玉です。 股関節に違和感や不調、痛みなど感じたりしませんか? 日頃、運動する習慣がない人の中には、股関節周りの筋肉(筋膜)が固くなり痛みを感じる人がいます。また、ダンスやヨガなど、体を動かす人こそ、気になる場所でもありますよね...
ロルフィング体験記

ロルフィング体験:筋肉が衰え、歩くのが遅くなってきたと感じていた方

児玉です。 年々年をとると、筋肉の衰えを感じませんか? 手術後、筋力低下を感じてロルフィングセッションを受けてくださった方から感想をいただきましたのでご紹介させていただきます。 ロルフィングに期待したものは? 歩くのが遅...
ロルフィング体験記

ロルフィング体験者の声:首の緊張、痛みの緩和

児玉です。 ロルフィング(筋膜リリース)を受けられる方の悩みは様々ですが、中でも多いのが、ひどい首の痛み、肩こり、頭痛などに悩まされているような方です。 整体やマッサージなど通った経験もあります。 でも、良くなっては、また...
ロルフィング体験記

代謝が悪く、冷え、肩こりに悩むお客様

児玉です。 今日は、少し暖かくなりそうな予感。 今年の冬は、寒いですよね〜。そんな挨拶も、毎日当たり前のようになってきていたので、嬉しいです。 ここに来て、肩こりに悩む方が増えてきました。ダンスやヨガをやっていても、週に1...
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