慢性的な痛みや不快な症状

児玉です。 マッサージや整体を受けても、すぐにまた元に戻ってしまうので、、 そんな話を私は時々聞きますが、皆さんはどう思われていますか？ 今回は、整体やマッサージの効果が、なぜ続かないのか？その理由を、ボディワークの視...

児玉です。 先日、「マウスを持つ手、負担がかかっていませんか？」という記事を書きましたが、その続きです。 腕に負担がかかるので、マウスをやめて、トラックパットにしたら？という話でしたね。 実は、クライアント...

児玉です。 パソコン作業を続けていると、目も肩も腰も疲れませんか？ いつも言っていますが、私たちの身体は、構造上、座るように設計されていません。そもそも、長時間の作業は身体に負担が大きいのです。 とはいえ、...

仕事や家事などで頑張りすぎると、背中が張ったりしませんか？ 人によっては、肩や首のこりを感じる人、肩甲骨周りに痛みを感じる人もいますが、こうした症状も関連しています。 背中が張るのは？ 背中が張って辛い人って、カラダつきを...