姿勢や動き、身体の使い方
筋膜リリースの効果:膝の痛みが気になる方へ
2020 年 11 月 16 日 姿勢や動き、身体の使い方慢性的な痛みや不快な症状
日常の生活の中で、膝が痛い、膝に違和感を感じるといったことはありませんか? 今回は、膝の痛みが気になる方へ、当 …
太ももの張りを緩和するには?
2019 年 12 月 12 日 姿勢や動き、身体の使い方
FAROの児玉です。 先日、クライアントさんから、気づくと太ももの前側を使ってしまって、なんとかしたい、という …
身体の力が抜けない人は、体の癖にある?!
2019 年 11 月 5 日 姿勢や動き、身体の使い方眼精疲労、不眠、頭痛等
慢性的なひどい肩こり、背中の張り、腰痛などがある人は、全身の力が抜けていないかもしれませんね。 身体のこわばり …
筋膜リリースでカラダ教育!お腹の冷えを改善する歩き方
2019 年 5 月 18 日 姿勢や動き、身体の使い方
散歩するには、良い気候になりましたね。今回は、歩き方に注目します。 歩き方は、筋膜リリース(ロルフィング)のセ …
筋膜リリースVS 骨盤矯正|骨盤の歪みより、ダイナミックな動きを重視する
2019 年 5 月 1 日 姿勢や動き、身体の使い方
最近、股関節が痛いとか、股関節の開きが左右で違う、、なんていう悩みを聞くことがあります。 股関節周りのトラブル …
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