ロルフィング10シリーズを終了した方からコメントをいただきました。
ありがとうございます
Q1 ロルフィングに期待したものは?
慢性的にひどい肩こり、首の痛み、ときには頭痛に悩まされていたので、そうした症状の改善
Q2 セッションを重ねる中で、経験したこと、感じたこと、気づいた点、変化など(日常生活、感情面、疲労感、身体の痛みなど)
からだが徐々に楽になって行くのを感じました。
今まで、自分の背中がこれほどまでに重荷を背負っていたのかということに気づかされました。
最初は、自分の体に意識を向けることが難しかったが、それも少しずつ出来るようになってきています。
あれほどつらかった肩こり、首の痛みも、今はだいぶ緩和され、最近では頭痛はしなくなっています。
Q3 セッションを受けたとときの感覚は?
とても気持ちよかったです。
マッサージとは違う不思議な感覚で、今まで体験したことがない感覚でしたが、とても心地よいものでした。
気づかなかったことがいろいろと気づけたのも、良かったです。
Q4 各セッション後の身体の感覚や変化、心の変化
セッションの後は、体が軽く、歩くのも楽しい感じでした。
最初のうちは、1週間もすると、肩や首の緊張が気になり始めていましたが、回数を重ねるうちに、セッション後の心地よさを持続出来るようになってきました。
体も疲れにくくなったせいか、何事にも前向きに取り組めるようになった気がしています。
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