児玉です。
育児休業中のママさんが、ロルフィングを受けに来てくださいました。
(旦那さんがその間、赤ちゃんを見てくれるんだそうです^^)
旦那さんの協力のもと、ロルフィングを受けに来てくれた理由とは、、
今まで時々患っていた腰痛が、さらに悪化したんだそうです。
ひどい時は、朝起きるのも辛くて、やっと起き上がるといった感じだったとか、、
M様: 「ひどいときは、毎週のように近くの整骨院に通っていました」
「今は、その頃よりは、だいぶよくなりました」
とのこと。
一時は、会社に戻ることも諦めようと思っていたそうです。
ただ、職場復帰した後が不安だとも、、
M様:「当分の間は、短時間の勤務で働くことにしているのですが、忙しい職場なので、仕事と子育ての両立ができるかも不安なんです」
出産前から、仕事が忙しいと腰痛を患っていたというM様。
腰痛が再び襲ってこないか、とても不安なんでしょうね^^;
育児休業の休みを利用して、「自分の身体を、見直したい!」そう思ったんだそうです。
M様:「骨盤の歪みがあるのではないかと思うのです。 それに代謝が落ちているのか、、疲れやすいです」
そんなお悩みを打ち明けてくださいました^^
早速、ロルフィングのセッション開始!
最初に、姿勢や動き(歩き方など)の確認から、、
立ってもらったときに、右側の腰(腸骨)が上がる傾向にありました。
(赤ちゃんをだっこしている姿勢が表れているのかな?? 身体をひねっていました)
また、使うべき筋肉も働き辛くなっているせいなのか、、上半身はやせているのに、お腹まわり、、(コアの部分)の筋肉の働きが弱くなっている感じでした。
今回は、ロルフィングの体験ということもあり、、筋膜が張り付いているようなところを重点的に、均一になるようゆっくりじわりと、、緩めていきました。
M様からは、、「気持ちい〜!!」の連続。
終わった後も、、「すごく気持ちよかったです。そんなに力を入れていた感じがしないのに、、不思議ですね。今は、身体がすっきりしています」
とのこと。
ロルフィングの、ゆっくりとした、、それでいて、しっかりと深く筋膜にアプローチするようなタッチを気に入ってくださって良かったです^^
私:「Mさん、赤ちゃんをだっこすることも多いですよね?」
「腰への負担がかからない身体の使い方も、セッションの中で取りれられたら良いかもしれませんね」
そんな話をさせていただきましたら、、納得していただいたご様子。
今でも赤ちゃんを抱っこするときが、腰に負担がかかってツラいんだそうです^^;
最後に、「ロルフィングは、M様のお身体の助けになりそうですか??」とお聞きしましたら、「はい」と即答で答えていただきました(^^)
「育児休業のお休みを利用して、自分の身体と向き合ってみたいと思います!」
そんな風におっしゃっていただきました^^
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