児玉です。
先日、ロルフィング１０シリーズ終了者で、今は時々、体をチェックしに来られる方が来てくださいました。
いつものように、、「カラダを感じてくださいね」とお声がけしたら、、突然「ああ〜」とMさんがおっしゃいました。
（突然だったので、ちょっとびっくり！^^;）
そして、「最近、感じることを忘れていました」と、何か腑に落ちたかのようにこの１ヶ月間の生活を振り返っていました。
普段の私たちって、頭ばかり働かせていますものね〜
それはそれで、必要なことです。
でもね、、あまりあれこれ考えてばかりいると、カラダってバランスを崩してしまうんです。
第一、頭を使っていると、メチャクチャ疲れるじゃないですかあ、、( ^ω^ )
そうしたことが、肩こりや頭痛などを引き起こすことだってあるんですよ！
それにね、、メンタルに影響することも！！
まあ、私たちって普段から何かと考えることが多いので、だからこそ、時々はカラダを感じることを意識して欲しいなあと思っています(^^)
さて、先週で、クラニオの研修が、ひとまず終了！
それで昨日は、メンテナンスに来られたMさんに、クラニオの要素を入れ込んでセッションを行いました(^^)
ちなみに、クラニオは、ロルフィングと相性の良いボディワークです。ホルモンバランスや自立神経系を整えるのを助けてくれます。
ロルフィングは、筋膜を中心に全身のバランスを整えていくでしょう。相乗効果が期待できるので、その日のお客様の体調によって、私は使い分けています。
Mさまも、「カラダが楽になりました〜」と、喜んでくれました。
実は、施術者である私のカラダも楽になるので、ありがたいワークです♡
しかも、とてもとても深いワークなんです！
Mさんからは、こんなコメントもいただきました。
○ 「カラダの全身の緊張が抜けて、す〜とカラダが下に沈み込む感じになりました」
○ 「意識は遠のき、いつのまにか深い眠りに入っていきました」
○ 「（施術後は）頭がすっきりしています」
○ 「カラダ（全身）も、楽です」
ロルフィングを受けられると、徐々にカラダの感覚は敏感になっていく方が多いです。
Mさんは、最初から普通の方よりもカラダの感覚は鋭い方。でも、ロルフィングを受けられて更に、感覚が鋭くなったかもしれません。
でもね、その一方で、頭脳明晰で仕事もできる方なんです。
おそらく仕事の最中は思考をフル回転させていたことでしょうね。
M様のような方でも、カラダを感じることをすっかり忘れていたようでした。
後から、こんなコメントもいただきました。
○ 「（施術の）最初の頃、カラダの右側がすぐに緩みましたが、左側の緊張がなかなか抜けませんでした。ですが、いつのまにか気づいてみれば、その緊張も溶けて、、、今は、左右でバランスが整っています。」
○ 「時々、頭が痛くなることがありましたが、今は全く気になりません」
クラニオのワーク、普段から、思考をフル回転させているような人に良さそうです。
○ 「頭が休まるだけで、こんなにもカラダはリラックスするんですね」
○ 「どれだけ頭って疲れているんでしょうね〜」
頭がすっきりしたせいか、ニコリと満面の笑みを浮かべて、おっしゃっていました(^^)
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