渋谷・池尻大橋整体ともマッサージとも違う、カラダの根本からの改善を期待するロルフィングサロン 児玉です

ロルフィング10シリーズを受けていただいた後、しばらくした後にコメントをいただきました。

今回は、筋膜ケアを受けていただいております。

 

彼女の姿勢はご自身もコメントされているとおり、変化されました(参考、写真)。

彼女からのコメントをご紹介させていただきます。

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□ 本日の感想をお願いいたします。

肩や首の痛みがつらかったのですが、1回目で姿勢が変わったのが分かり、楽な位置を徐々に見つけられていると思います。

姿勢が隅々に変わっていくのを感じられるところが、良いです。

 

コメントありがとうございました^^

<左 rolfing1回目  右 rolfing10回目>

H様 施術前(トリミング) H様 施術後(トリミング)
 

彼女の姿勢は、特にすごく悪いわけではありません

まだ若いですし、そんなに歪んでいるわけでもなく、こうした感じの若い女性って多いです

ただ、彼女の場合、デスクワーク仕事で、肩こり、首こりがひどかったようです

彼女が最初に来られたときは、「根本からカラダを見直さないとダメなような気がする・・

そんなことをおっしゃていた記憶が残っています

 

彼女のように「根本からカラダを見直したい」と言ってロルフィングを受けに来られる方が多いです

 

20代〜40代の比較的若い男性、女性に肩こりで頭痛、首の痛みで悩まれる方が多いのですが、肩や首を中心に緊張をほぐしても一時的な効果で終わってしまうことが多いのかもしれません

首こりも、肩こりの症状にしても、脚や骨盤のほうから変化させていくことが必要です

背骨のS字のカーブを整えるためにも、脚部の方から改善していきたいのです

 

彼女のお写真をみると、ロルフィング10シリーズ後は、キレイなS字のカーブが見られると思います

背骨は、尾骨から仙骨、そして腰椎とつながっています

こうした背骨のつながりの中で、肩甲骨周りの胸椎、頚椎(首)のバランスを見ていきます

特に彼女に対しては、骨盤の傾きを重要視しました

また、そのため、太ももの後ろ(ハムストリングス)の緊張緩和も重点的に行いました

 

また、緊張状態が続いていると、動きも少なくなり、これも痛み等の症状につながることがあります

彼女の場合も、セッションの後半は、動きを引き出すことを意識しました

そのお陰か、終盤は彼女から「ただ歩くだけなのに楽しい」と言っていただきました

靴も、ヒールのない歩き易いモノに変えられ、日常生活の中で歩く回数が増えた様子でした^^

こうしてカラダは、自然な形でどんどん良くなっていきました

もちろん、首こり、肩こりの症状も改善していったようです

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最後までお読みいただき、ありがとうございます