2012年2月 のアーカイブ

水泳の動きも・・・

2012年2月28日 火曜日

ヨガやバレエ、あるいはダンスをしている人が

ロルフィングを受けにいらっしゃるのは良くあることです。

そして、多くの人が、左右で動きの違いを感じています。

また、ヨガについていえば、苦手なポーズを持っているようです。

(続きを読む…)

カテゴリー: からだのこと（全般） | コメントはまだありません »

歩いても脚がだるくない

2012年2月24日 金曜日
歩くことが多かった今週は、１日２万歩以上だったり、
３万歩以上の日がありました。
以前だったら、３時間以上続けて歩けば、脚が怠くなっていましたが、

(続きを読む…)

タグ:
カテゴリー: 疲れ・疲労 | コメントはまだありません »

水泳の動き

2012年2月16日 木曜日
最近、水泳を習い始めました。
習うのは、小学校以来です。
時々、海やプールで泳ぐことはあっても、

(続きを読む…)

カテゴリー: からだのこと（全般） | コメントはまだありません »

座るときの姿勢

2012年2月14日 火曜日
昨日、正座をする機会がありました。
ブラウスにスカート、よそいきの格好とまでは言いませんが、
だらしなく脚を開くわけにはいきません。

(続きを読む…)

タグ:
カテゴリー: 姿勢　姿勢矯正 | コメントはまだありません »

ビジネス身体を作る（１）

2012年2月8日 水曜日
物やサービスが簡単に売れる世の中ではありません。
営業社員には、これまで以上にスキルが求められているように思います。
職種が営業の方にとっては、どう売ったら良いのか、また、

(続きを読む…)

カテゴリー: からだのこと（全般） | コメントはまだありません »

ヨガの怖さ

2012年2月3日 金曜日
ヨガをしている最中に、思わぬ怪我をしている人の数が増えていることが
米国で話題になっているようです。
実は、私もヨガをしているときに、軽い肉離れを起こしたことがあります。

(続きを読む…)

タグ:,
カテゴリー: からだのこと（全般） | コメントはまだありません »