1月〜3月をどう乗り切る?


先日、クライアントさんが何気なく、こう話しました。

「冬に入って、11月、12月はクリスマスやお正月を

待ちわびる 楽しさがあるけれど、お正月を過ぎれば

楽しみがなくなるんですよね」と。

しかも、暖かくなる春まで、当分先まで待たなければならない、
というのです。

なるほど、本当の意味で厳しい寒さを感じるのは、

これからの3箇月間かもしれませんね。

また、別のクライアントさんから、ロルフィングを
冬にスタートさせて良かったというお言葉をいただきました。

何となく体の調子が良いとのことでした。

ロルフィングを受けられた方の感想は千差万別ですが、

比較的多いのが、「何となく体の調子が良い」と言ったものです。

具体的に特定されるのではなく、

何となく・・・調子が良いというのは、
私のほうも、人の体は不思議なものだと思わざるを得ません。

使っていない筋肉、眠っている筋肉が目ざめると、
体は喜ぶのかもしれません。

血流が悪くなって硬くなった筋肉をほぐすだけでも、
間違いなく体の調子は良くなるでしょうし、

更にロルフィングのように、使うことを忘れてしまた筋肉を目覚ます事ができれば体のコンディションは整っていくことでしょう。

暖かくなるまで、まだしばらくあります。

最近、体の調子が今ひとつという方は、体を動かす習慣を初めてみませんか?

もしくは、体を動かすのがどうも億劫という方は、
ロルフィングを一つの機会にして初めてみませんか?

特別なイベントがなくても、これからの寒い冬を楽しく過ごす事ができたら良いですね!

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ロルフィング 渋谷

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