2010年3月 のアーカイブ

筋肉をバランス良く保つこと

2010年3月31日 水曜日

前屈は、得意ですか?

それとも、後屈のほうが得意ですか?

比べてみると、どちらかが得意で、どちらかが苦手
だったりしますよね?

私は、前屈が苦手です。

極端に体の硬い人の中には、ストレッチ等を敬遠する人も珍しくないほど、
人間はとかく苦手なことは、避けたがりますよね。。。

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体のゆがみはどうして起こるのか

2010年3月30日 火曜日

体のゆがみは、どうして起こるのでしょう?

片足を組むクセがあるから?

いつも同じ側の肩に、バックをさげてしまうから?

食事をするときに同じ側で咬むクセがあるから?

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幸せはどこで感じるのか

2010年3月9日 火曜日

『幸せ上手』渡辺淳一著が講談社から出版されているらしい。

今の時代を象徴しているかのような本のタイトルだなあ、と思いました。

そして、ふと、「幸せは、何処で感じるのだろうか?」
という疑問がわいてきました。

「幸せはどこで感じるのか?」

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